[직장인 인문학 책 추천] 하버드 심리수업 후기 (Harvard Psychology)

 

 

 

 

안녕하세요.!

 

 

인문학 도서 중에 가끔씩 자기계발 책을 읽게 되는데 심리학 관련해서도 주기적으로 읽게 됩니다.

 

 
하버드 시리즈가 많은데 이번에는 ‘하버드 심리 수업’ 이라는 책을 읽어보아서 추천드립니다.

 

 

 

 

 

 

 

자기계발이나 심리학 도서가 약간 뻔한 내용도 있기도 하지만 주기적으로 종종 읽어서 그래도 리마인드 할 수 있어서 좋은 것 같습니다.

 

성공, 행복, 인간관계, 직장생활, 교육, 재테크 등

 

다양한 분야에서의 심리학을 여러 가지 이야기와 함께 서술되어 있습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

아래는 책 내용 중 개인적으로 간단히 감상한 후기와 생각들을 정리하였습니다.

 

 

 

1>   무조건 대세를 따르는 것은 위험

 

 

재테크 관련해서는 투자 시 발생할 수 있는 '양떼 효과' 라는 내용이 와 닿았습니다.

 

 

재테크를 하다 보면 정보가 부족할 경우 주변 사람들에게 정보를 얻고 이러한 현상이 지속적으로 연결되어서 결국 군중 심리가 나타난다고 합니다.

 

양떼는 맹목적으로 활동하여 평소 이리저리 목적 없이 몰려다니는 습관이 있어서 하나의 양이 행동하면 다른 양들도 따라하게 된다고 합니다.

 

 

이와 같이 투자에서도 무의식적으로 또는 전략적으로 선동하여 군중 심리를 이용하여 투자에 영향을 미칠 수 있으므로

 

자신만의 전략을 잘 세우고 이성적인 판단을 할 수 있는 힘을 길러야 합니다.

 

 

 

 

2>   소인배를 적으로 만들지 마라.

 

 

트집을 잡거나 유언비어를 퍼트리고, 현명한 사람을 시기하며 한쪽 말만 듣고 판단하는 캐릭터인 소인배가 있어 어떻게 대처를 해야 하는지 내용이 있었습니다.

 

소인배의 공통적인 특징으로 비열한 방법을 쓰고, 잘못된 길로 가고, 트집을 잡거나 화를 내는 스타일입니다.

 

또한 자기보다 나은 사람을 질투하고 공을 세우기 좋아하거나 윗사람을 기만하고 아랫사람을 속이는 등 겉과 속이 다르기도 합니다.

 

인의도덕이라고 자기 자신에게 만족하고 밖에서 기대하지 않는다고 하여 이러한 소인배 스타일을 빨리 파악하는 것이 중요하다고 합니다.

 

다른 방법은 방어만 하지 않고 나를 위해 소인배들을 활용하는 방법을 생각해야 한다고 합니다.

 

소인배들을 파악하면 섣불리 건드리지 않고 그들을 잘 활용할 전략을 세워 적용할 수 있어야 합니다.

 

 

 

 

3>   행복

 

 

행복이란 상대적이고 정말 매우 주관적이라고 생각합니다.

 

사람마다 다른 것에 느끼고, 똑같아도 느끼는 정도가 다르고 또한 상황에 따라 느끼는 정도도 다르다고 생각하며 개인적으로 행복은 즐거움과 만족에서 느껴진다고 생각합니다.

 

운동을 할 때 행복을 느끼는데 운동이 재미가 있고 잘하게 되면 거기에 스스로 만족감을 느끼면서 행복을 느끼게 되는 것 같습니다.

 

운동 뿐만 아니라 취미나 좋아하는 특기 등 내가 게임, 미술, 공부 등 한 것에 대해 목적을 달성해서 뿌듯함을 느끼거나 이를 달성함으로써 주변에게 인정을 받는 것으로 행복을 느끼게 된다고 생각합니다.

 

다른 행복으로는 가족 또는 주변 좋아하는 친한 사람들과 선물을 주기도 하고 서로 만족하고 맛있는 것을 먹으면서 즐거운 시간을 보낼 때 행복을 느낀다고 생각합니다.

 

살다보면 결국에는 혼자라는 느낌이 들 때가 있으면서도 결국 주변과 같이 살아가야 하는 상황도 많고

 감사하거나 고마운 상황을 경험하면서 주변으로 인해 행복을 느끼게 된다고 생각합니다.

 

이러한 행복들은 항상 느 수 있지는 않지만 행복을 꾸준히 느끼기 위해서는 내가 좋아하는 활동들을 지속적으로 할 수 있도록 해야 합니다.

 

운동을 하더라도 팀 운동의 경우 좋은 팀원들이 있으면 지속적으로 좋은 관계를 유지하면서 같이 즐겁게 운동을 할 수 있도록 노력해야 합니다.

 

 주변 사람들과 좋은 시간을 통해 행복을 느끼는 부분도 가족, 친구 등 주변이 행복해질 수 있도록 말과 행동을 통해 보여준다면 주변이 행복해지면 나도 행복해지게 되는 것 같습니다.

 

제가 주변에 도움을 주고 그들이 행복하게 해줌으로써 주변도 나를 위해 말과 행동을 하면서 나도 행복을 느끼게 된다고 생각합니다.

 

어렵지만 그래도 말하고 행동하도록 노력하고 싶습니다.

 

 아래는 개인적으로 다른 인문학 책 추천 드리니 참고하시기 바랍니다~!!

 

 

[인문학 추천 도서] 김미경의 인생미답 도서 후기 (Humanities Book)

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감사합니다.