안녕하세요~!
최근에 코로나로 인하여 재택근무도 장기화되어 뭔가 활동이 적어지다 보니 오히려 피로감이 더 느껴졌습니다ㅠㅠ
(30대 중반이 되면서 그런걸까요...흑)
운동 관련 예능 (강철부대, 헬스 등), 유튜브에서도 운동하기 전 아르기닌을 마시면서 하는 것을 보고 관심을 갖게 되었고
"에너지 붐" 이라는 제품을 알게 되었습니다!ㅎㅎ
개인적으로 뭔가 피로 회복, 에너지 충전 등 일상생활에 에너지 부스팅 필요하였고,
특히 저는 보통 헬스 하기 전에 부스터 효과로 몬스터 or 핫식스 음료를 마시고 운동을 하였었는데
대신해서 아르기닌 고함량인 에너지 붐을 먹어보기로 하였습니다.
아르기닌은 굴과 장어의 핵심성분이라고 하는데 음식 속에 타 아미노산에 비해 흡수율이 낮아 흡수 경쟁에서 밀리기 쉽다고 합니다.
그래서 아르기닌을 별도 고함량의 제품으로 따로 섭취해주는 것이 좋다고 하더라고요!
아르기닌 6,000mg을 섭취하려면 장어 2~3마리 또는 굴 50 미를 먹어야 한다고 하는데
에너지붐 1포로 간편하게 섭취할 수 있다고 하여 초이스!!
(이런 거 먹을 때는 맛이랑 간단하게 먹기 편한 게 제일 중요하죠!)
에너지붐 박스에는 20포 스틱형으로 들어있고 하나씩 간편하게 먹을 수 있게 들어있었습니다.
에너지붐은 1포당 18ml, 칼로리는 약 45kcal 정도이고,
아르기닌 함유량은 1포당 6,090 mg이라고 합니다.
(국산원료를 사용하였고 엄격한 기준의 글로벌 식품 인증마크를 받았습니다. HACCP 인증 마크!)
저는 재택근무를 하여서 아침에 출근하기 전에 한포씩 마시고 일을 하고 있습니다!!
(아침 근무하기 전에 힘을 내기 위해!!ㅎㅎ)
컴퓨터 켜고 접속하면서 간편하게 1포 짜 먹으면 돼서 저에게 재택근무 루트가 되었습니다ㅎㅎ
재택근무하는데 오후 되어도 하품이 안 나고 뭔가 집중이 잘되는 것 같더라고요!ㅎㅎ
근처 카페 갈 때도 백에 챙겨가서 먹기도 좋았습니다!
맛은 비타민 농축된 레몬맛이 나며 하루에 1포씩 쉽게 먹을 수 있고 개인적으로 맛있었습니다ㅎㅎ
바로 짜 먹는 방법이 있고 부스터 음료 느낌을 살리기 위해 탄산수에 한번 타 먹어 보았는데
부스터 음료 마시는 느낌이었습니다!
아래는 얼음 넣은 탄산수에 에너지붐 타 먹는 동영상!
(처음에는 에너지붐이 가라앉으니 넣은 다음에 잘 저어서 마셨어요!)
헬스 운동하러 가서 친구도 하나 줘서 같이 부스터 음료 대용으로 마시고 운동하기 좋았고
아직 얼마 되지 않았지만 간편하게 마시기 좋아서 꾸준히 한번 먹어봐야겠습니다.
당연히 개인의 체질에 따라 반응이 다를 수 있겠지만
운동도 그렇고 뭐든 3개월 이상 꾸준히 챙겨 먹어야 좋을 것 같습니다!ㅎㅎ
체질에 구애받지 않고 남자들만 먹어야 하는 게 아니라서 가족들하고 같이 먹고 있는데
공부하느라 피로감이 많은 수험생, 출퇴근에 바쁜 업무 하는 직장인, 24시간 육아 케어로 지친 육아맘에게도 추천드려요!
이상으로 에너지붐(ENERGY BOOM) 후기 공유드렸습니다.
에너지붐으로 올해 여름 맞을 준비도 하고 코로나도 같이 이겨내야겠습니다!!
감사합니다!
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